Lợi ích sức khỏe của Goldenrod (Cúc hoàng anh)

Bài viết này nói về:

• Giảm viêm
• Nhiễm trùng
• Lợi tiểu
• Lợi ích khác
• Liều lượng

Goldenrod (còn được gọi là solidago canadensis hoặc solidago virgaurea) và có tên Việt hóa là Cúc hoàng anh là một loại cây có hoa được sử dụng như một chất bổ sung thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học dân gian. Các bộ phận trên mặt đất của cây được cho là có giá trị dược liệu.

Goldenrod là một chi gồm từ 100 đến 120 loài thực vật có hoa thuộc họ Cúc (Asteraceae). Hầu hết loài là cây thân thảo lâu năm sống ở nơi thoáng như đồng cỏ và xavan. Đa số loài bản địa Bắc Mỹ, gồm cả México; số ít gốc gác Nam Mỹ và Á-Âu. Vài loài châu Mỹ được du nhập sang châu Âu hay nơi khác.

Lợi ích của Goldenrod

Trong y học cổ truyền, rất nhiều lợi ích đã được quy cho Goldenrod. Tuy nhiên, hiện tại không có bằng chứng khoa học nào hỗ trợ nhiều công dụng này.

Sử dụng truyền thống chưa được chứng minh

Sử dụng truyền thống của Goldenrod bao gồm điều trị:

• Bệnh lao
• Bệnh tiểu đường
• Gan to
• Bệnh Gout
• Bệnh trĩ
• Chảy máu trong
• Hen suyễn
• Viêm khớp
• Viêm miệng và cổ họng (khi được sử dụng như nước súc miệng)

Sử dụng được hỗ trợ bởi bằng chứng khoa học

Hiện tại có một số bằng chứng sơ bộ rằng Goldenrod có thể giúp:

• Giảm viêm
• Chống lại một số bệnh nhiễm trùng
• Hoạt động như một chất lợi tiểu (có nghĩa là nó làm sạch cơ thể của chất lỏng dư thừa)

Ở châu Âu, Goldenrod thường được sử dụng để điều trị viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa hoặc điều trị sỏi thận.

1. Giảm viêm

Một nghiên cứu năm 2009 được công bố trên Tạp chí Dân tộc học đã chứng minh tác dụng chống viêm của một giống Goldenrod có tên là solidago chilensis meyen.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng Goldenrod có tác dụng như một chất chống viêm, nó có thể hỗ trợ cho việc sử dụng nó trong viêm khớp và các tình trạng viêm khác cũng như bệnh trĩ và sử dụng tại chỗ khác.

Một số nghiên cứu sơ bộ cũ hơn cũng cho thấy rằng Goldenrod có thể có tác dụng chống co thắt, có nghĩa là chúng có thể giúp giảm bớt co thắt cơ bắp.

2. Chống lại một số bệnh nhiễm trùng

Một nghiên cứu năm 2009 về chiết xuất thực vật để tiêu diệt một số tác nhân truyền nhiễm ở động vật cho thấy rằng Goldenrod (solidago virgaurea và solidago graminifolia) đã giúp động vật bị nhiễm Acanthamoeba sống lâu hơn gấp ba lần so với những người không được điều trị. Các chiết xuất được sử dụng cả bên trong và bên ngoài và thấy có hiệu quả trong cả hai hình thức.

Trong một nghiên cứu hiếm hoi ở người, các nhà khoa học Ý đã xuất bản một bài báo vào năm 2013, xem xét Goldenrod và các loại thuốc thảo dược khác cùng với thuốc kháng sinh ở những người bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Một nhóm dùng kháng sinh một mình trong khi nhóm còn lại điều trị kết hợp kháng sinh và thuốc thảo dược.

Nhóm điều trị kết hợp có ít UTI hơn và khoảng cách giữa các nhiễm trùng tái phát dài hơn so với nhóm dùng kháng sinh đơn thuần.

Một nghiên cứu năm 2016 cũng đã phân lập và xác định các hoạt chất kháng khuẩn và kháng khuẩn trong solidago virgaurea.

3. Tác dụng lợi tiểu

Nhiều nghiên cứu cũ cho thấy tác dụng lợi tiểu của Goldenrod, nhưng những nghiên cứu này không được hỗ trợ bởi các nghiên cứu tiếp theo. Phần lớn sự hỗ trợ cho việc sử dụng này đến từ các nghiên cứu cũ này cũng như các báo cáo sử dụng theo phương pháp cổ truyền.

4. Lợi ích tiềm năng khác

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng Goldenrod chứa polyphenol, là những hoạt chất có nguồn gốc thực vật thường hoạt động như chất chống oxy hóa. Tuy nhiên không có nghiên cứu hỗ trợ hoạt động chống oxy hóa của Goldenrod.

Chất chống oxy hóa làm sạch các gốc tự do khỏi hệ thống của bạn. Chất chống oxy hóa cũng có thể giúp giảm viêm.

Liều lượng và chuẩn bị

Vì nguy cơ mất nước, bạn nên uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày trong khi uống Goldenrod.

Trà

Pha trà là sự chuẩn bị phổ biến cho Goldenrod. Để làm cho nó:

• Đo 3 đến 5 gram (1 hoặc 2 muỗng cà phê) của thảo mộc khô.
• Đun nóng 150 ml (ml) nước để đun sôi.
• Dốc trong năm đến mười phút.
• Lọc trà.

Liều lượng thông thường dao động từ 6 đến 12 gram mỗi ngày, tương đương với từ hai đến bốn tách trà mỗi ngày. Nên uống giữa các bữa ăn.

Dạng lỏng

Nếu bạn dùng chiết xuất chất lỏng của Goldenrod, liều lượng thông thường dao động từ 0,5 đến 2 ml, hai hoặc ba lần mỗi ngày.

Đối với một loại thuốc, liều lượng thường là 0,5 đến 1 ml, uống hai hoặc ba lần mỗi ngày.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Tương tác thuốc có thể

Các chất tự nhiên như Goldenrod có thể có tương tác tiêu cực với thuốc.

Tương tác nghiêm trọng giữa thuốc và Goldenrod hoàn toàn không được biết đến. Các tương tác nhẹ được biết đến, bao gồm:

• Amiloride
• Bendroflumethiazide
• Bumetanide
• Clorothiazide
• Cyclopenthiazide
• Drospirenone
• Axit ethacrynic
• Furosemide
• Hydrochlorothiazide
• Indapamid
• Liti
• Methyclothiazide
• Metolazone
• Spironolactone
• Triamterene

Mang thai và cho con bú

Không có đủ thông tin về sự an toàn của Goldenrod trong khi mang thai hoặc cho con bú. Tốt nhất là tránh sử dụng Goldenrod trong thời gian này.

Nguồn tham khảo

https://www.verywellhealth.com/goldenrod-benefits-4586964

• Derda M, Hadas E, Thiem B. Plant extracts as natural amoebicidal agents. Parasitology research. 2009 Feb;104(3):705-8. DOI: 10.1007/s00436-008-1277-9.

• Frumenzio E, Maglia D, Salvini E, et al. Role of phytotherapy association with antibiotic prophylaxis in female patients with recurrent urinary tract infections. Archivio italiano di urologia, andrologia. 2013 Dec 31;85(4):197-9. DOI: 10.4081/aiua.2013.4.197.

• Moricz AM, Ott PG, Habe TT, et al. Effect-directed discovery of bioactive compounds followed by highly targeted characterization, isolation and identification, exemplarily shown for Solidago virgaurea. Analytical chemistry. 2016 Aug 16;88(16):8202-9. DOI: 10.1021/acs.analchem.6b02007

• Tamura EK, Jimenez RS, Waismam K, et al. Inhibitory effects of Solidago chilensis Meyen hydroalcoholic extract on acute inflammation. Journal of ethnopharmacology. 2009 Apr 21;122(3):478-85. DOI: 10.1016/j.jep.2009.01.029.

• Wozniak D, Slusarczyk S, Domaradzki K, Drys A, Matkowski A. Comparison of polyphenol profile and antimutagenic and antioxidant activities in two species used as source of Solidanginis herba – goldenrod. Chimistry and biodiversity. 2018 Apr;15(4):e1800023. DOI:10.1002/cbdv.201800023. 404