- Trang chủ
- Tin tức
Tin tức
Boswellia (Nhũ hương Ấn Độ): Lợi ích, cách sử dụng và tác dụng phụ
Boswellia, hay nhũ hương Ấn Độ, là một chiết xuất thảo dược nhựa từ cây boswellia, mà thực hành y học tự nhiên đã sử dụng trong nhiều thế kỷ. Tác dụng chống viêm của nó có nghĩa là nó có thể giúp điều trị các tình trạng viêm, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, bệnh viêm ruột và hen suyễn.
Chi tiết
Ginkgo biloba (bạch quả): Lợi ích, liều dùng và rủi ro
Ginkgo biloba lần đầu tiên được sử dụng cho các đặc tính dược phẩm của nó ở Trung Quốc cổ đại. Người Trung Quốc đã dùng bạch quả vì lợi ích nhận thức được tuyên bố và làm giảm các triệu chứng hen suyễn.
Chi tiết
12 lợi ích của Guarana
Guarana là một loại cây Brazil có nguồn gốc từ lưu vực sông Amazon. Còn được gọi là Paullinia cupana, nó là một loại cây leo được đánh giá cao với những lợi ích từ quả của nó.
Chi tiết
9 công dụng của dầu hạt bí ngô (Pumpkin seeds oil)
Dầu hạt bí ngô (Pumpkin seeds oil) là một thực phẩm tiện dụng được sử dụng hàng ngày để tăng cường sức khoẻ sinh lý và tăng khả năng trao đổi chất. Thành phần có chứa tryptophan, các axit béo chưa bão hòa và hàm lượng cao các chất chống oxy hoá. Dầu hạt bí ngô (Pumpkin seeds oil) cung cấp một danh sách dài các hoạt chất có lợi cho sức khỏe ở cả nam giới và phụ nữ.
Chi tiết
Collagen là gì? Cấu trúc và phân loại Collagen
Collagen là loại Protein cấu trúc chính yếu, chiếm khoảng 30% tổng lượng protein trong cơ thể ở các động vật có xương sống. Collagen có nhiều trong gân, da, xương, hệ thống mạch máu của động vật và có mặt trong các lớp màng liên kết bao quanh các cơ.
Chi tiết
4 cách bổ sung glutathione
Glutathione là một chất chống oxy hóa xảy ra tự nhiên trong các tế bào của cơ thể. Nó cũng có mặt trong một số thực phẩm. Gần đây, glutathione đã trở nên phổ biến do các lợi ích sức khỏe của nó. Là một chất chống oxy hóa, glutathione giúp trung hòa các gốc tự do và giảm căng thẳng oxy hóa có thể làm hỏng các tế bào của cơ thể.
Chi tiết
Tin nổi bật
