- Trang chủ
- Tin tức
Tin tức
St. John's wort có tác dụng với trầm cảm như thế nào?
St. John's wort hay còn được gọi là cây Ban Âu là một cây thuốc đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị trầm cảm và các tình trạng khác của cơ thể. Trầm cảm ảnh hưởng đến hơn 300 triệu người trên khắp thế giới. Trong khi nhiều loại thuốc điều trị trầm cảm hiệu quả, một số người thích sử dụng các biện pháp tự nhiên hoặc thay thế.
Chi tiết
6 lợi ích của nấm Linh Chi
Nấm Linh Chi (Reishi mushroom) được sử dụng phổ biến trong các phương thuốc Đông y. Nấm Linh Chi có nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm tăng cường hệ thống miễn dịch và chống ung thư. Tuy nhiên, sự an toàn của Nấm Linh Chi thì ít người biết tới.
Chi tiết
Lợi ích sức khỏe của Chùm ngây (Moringa)
Chùm ngây hay còn được gọi là Moringa, là một siêu thực phẩm chứa đầy chất dinh dưỡng đến từ cây Moringa oleifera ở Ấn Độ, đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong các nền văn hóa phương Đông để tăng cường sức khỏe.
Chi tiết
Lợi ích của Citrulline
Citrulline là một chất bổ sung tự nhiên được coi là một axit amin không thiết yếu. Điều này có nghĩa là cơ thể có thể tạo ra citrulline của riêng mình; nó cũng có thể được tìm thấy trong một số thực phẩm (như dưa hấu). Citrulline được tổng hợp trong gan và ruột; Chức năng của nó là giải độc amoniac và hoạt động như một thuốc giãn mạch (làm giãn mạch máu). Citrulline cũng được cho là có tác dụng chống oxy hóa.
Chi tiết
Lợi ích của Sulforaphane
Sulforaphane được tìm thấy trong Broccoli, Brussels Sprouts và các loại rau họ cải khác và có tác dụng bảo vệ thần kinh và chống oxy hóa mạnh mẽ.
Chi tiết
6 lợi ích dựa trên bằng chứng của cây tầm ma
Người Ai Cập cổ đại đã sử dụng cây tầm ma để điều trị viêm khớp và đau thắt lưng, trong khi quân đội La Mã sử dụng cây tầm ma để giữ ấm.
Chi tiết
Tin nổi bật
