Rose Geranium oil

Đặc tính chống oxy hóa và chống lão hóa

Tinh dầu phong lữ là một thành phần hoạt tính trong một số sản phẩm mỹ phẩm, như kem dưỡng da và nước hoa. Một đánh giá các nghiên cứu năm 2017 đã chứng minh rằng các đặc tính chống oxy hóa trong tinh dầu phong lữ có thể giúp giảm các dấu hiệu lão hóa. Chất chống oxy hóa được biết đến là các tác nhân tự nhiên giúp cải thiện khả năng tự phục hồi của da khỏi các độc tố và tác động từ môi trường.

Đặc tính chống viêm

Các đặc tính chống viêm của tinh dầu phong lữ đã được chứng minh trong các nghiên cứu trên động vật. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy tinh dầu phong lữ có tác động mạnh mẽ trong việc giảm sưng ở bàn chân và tai chuột. Nghiên cứu này cho thấy tinh dầu phong lữ có thể là cơ sở của các loại thuốc chống viêm mới có thể có ít tác dụng phụ hơn so với các loại thuốc hiện tại.

Đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virus

Tinh dầu phong lữ có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virus mạnh mẽ. Nó được sử dụng để bảo quản thực phẩm. Trong một nghiên cứu tổng hợp năm 2017, phong lữ hoa hồng được chứng minh là có khả năng giảm vi khuẩn, nấm và virus gây bệnh ngoài da và nhiễm trùng.

Đặc tính giảm đau và chống lo âu

Mùi hương hoa hồng từ hoa hồng đã được nghiên cứu và chứng minh là giúp thư giãn, giảm đau và làm dịu lo âu trong môi trường lâm sàng.

Theo kinh nghiệm cá nhân, một số người tin rằng vì phong lữ hoa hồng có mùi giống hoa hồng, nên nó có thể có tác động tương tự khi bạn hít tinh dầu của nó.

Đường uống: Tinh dầu phong lữ thường được dùng trong thực phẩm với lượng nhỏ như chất bảo quản tự nhiên. Hiện chưa có đủ thông tin đáng tin cậy để biết liệu việc dùng liều lượng lớn như thuốc có an toàn hay không hoặc các tác dụng phụ có thể là gì.

Dùng ngoài:Tinh dầu phong lữ có thể an toàn khi sử dụng trong thời gian ngắn khi bôi lên da. Nó thường được dung nạp tốt. Những người có da nhạy cảm có thể bị kích ứng nhẹ như phát ban

Không nên sử dụng tinh dầu dạng tinh khiết hoặc hàm lượng cao. Hãy pha loãng chúng với dầu nền như dầu dừa, dầu jojoba hoặc một số loại dầu nền khác trước khi bôi chúng lên da. Hàm lượng chỉ nên khoảng 2-3% là vừa phải.

Tham khảo: Healthline.com