Beta-Sitosterol

Beta-sitosterol là một loại bột sáp màu trắng, có mùi đặc trưng và là thành phần được sử dụng làm phụ gia thực phẩm. Nó có công thức phân tử C₂₉H₅₀O, công thức phân tử tương tự cholesterol

Phì đại tiền liệt tuyết (BPH): là bệnh tăng sản tuyến tiền liệt lành tính, có thể sử dụng liều 60-130 mg beta-sitosterol đường uống, dùng một lần hoặc chia làm nhiều lần sử dụng có thể cải thiện các triệu chứng thường gặp trên đường tiểu của bệnh BPH như tiểu không hết, tiểu rắt, tiểu buốt… Tác dụng thu nhỏ tuyến tiền liệu của nó chưa thực sự được thuyết phục ở nhiều nghiên cứu với kết quả không đồng nhất.

Cholesterol máu cao: Bổ sung beta-sitosterol bằng đường uống thông qua các viên uống hàng ngày được chứng minh có hiệu quả giảm cholesterol máu toàn phần và loại mật độ thấp (LDL – loại cholesterol xấu). Các nhà khoa học cũng xác nhận bổ sung beta-sitosterol không có tác dụng làm tăng mức cholesterol tốt (HDL).

Bệnh tim: beta-sitosterol làm giảm mỡ máu, đặc biệt là loại xấu do vậy nó có thể có lợi cho bệnh tim mạch. Một chế độ ăn có chứa 3-4g sterol thực vật được chứng minh là chế độ ăn lành mạnh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Tăng Cholesterol có yếu tố gia đình (di truyền): Dùng beta-sitosterol bằng đường uống có thể giúp giảm mức cholesterol toàn phần và mật độ thấp, ghi nhận tác dụng này ở cả trẻ em và người lớn. Tuy nhiên beta-sitosterol dường như không có tác dụng tốt nếu được so sánh với sitostanol trong trường hợp này.

Đường uống : Beta-sitosterol có thể được coi là an toàn. Nó được chúng minh có thể sử dụng với liều 20g mỗi ngày trong 3 tháng mà không gây nên tác dụng phụ đáng lo ngại nào. Liều thông thường nên sử dụng ở mức 130mg mỗi ngày trong 18 tháng liên tục. Một số người nhạy cảm khi bổ sung có thể gặp một số tình trạng khó chịu trên đường tiêu hóa như đầy hơi, buồn nôn, khó tiêu, tiêu chảy hoặc táo bón.

Chưa có mức liều cụ thể đối với dòng nguyên liệu này. Với các mục đích khác nhau có thể sử dụng mức liều khác nhau. Một số tài liệu ghi nhận có thể sử dụng mức liều ít nhất 130mg mỗi ngày có thể giúp cải thiện các triệu chứng của phì đại tiền liệu tuyến.