Helichrysum oil

Tinh dầu helichrysum chứa nhiều thành phần hương thơm, hợp chất dễ bay hơi, bao gồm

• Neryl acetate, chiếm hàm lượng cao nhất khoảng 35%, chúng giúp làm dịu và giảm đau
• Alphapinene với đặc tính kháng viêm mạnh.
• Italidione, Betacaryophyllene và các flavonoid, chất chống oxy hóa cao giúp chống lão hóa, trị sẹo, chữa lành vết thương.

Đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa

Một bài đánh giá nghiên cứu năm 2023 ghi nhận Helichrysum italicum có thể có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. nó có thể giúp tiêu diệt các tác nhân gây bệnh, như vi khuẩn và nấm, có thể gây nhiễm trùng. Các nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy loại tinh dầu này hiệu quả chống lại một số vi sinh vật như Staphylococcus aureus và Candida albicans.

 Chống ung thư

Các nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy Helichrysum italicum có thể có đặc tính chống ung thư. Điều này có nghĩa là nó có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm sự phát triển của ung thư.

Chống sốt rét

Nghiên cứu trên động vật sống năm 2011 về việc sử dụng tinh dầu từ ​​một loại cây helichrysum, đã phát hiện hoạt tính chống sốt rét. Điều này có nghĩa là, ít nhất là trong ống nghiệm, nó có thể giúp chống lại ký sinh trùng gây bệnh sốt rét.

Giảm mệt mỏi, kiệt sức

Năm 2013, các nhà nghiên cứu đã thực hiện một nghiên cứu nhỏ với 14 người tham gia để xác định liệu sự kết hợp của các loại tinh dầu có thể giúp giảm cảm giác kiệt sức và mệt mỏi về tinh thần hay không. Họ đã sử dụng hỗn hợp tinh dầu húng quế, bạc hà và helichrysum. Nhóm sử dụng tinh dầu cho kết quả giảm mệt mỏi hiệu quả hơn, rõ rệt hơn.

Một loài thảo mộc khác thuộc chi helichrysum (Helichrysum stoechas) ghi nhận đặc tính giống như thuốc chống trầm cảm. Chính vì vậy mọi người có thể thử liệu pháp hương thơm với tinh dầu cùng với các phương pháp điều trị thông thường cho các vấn đề sức khỏe tâm thần.

Tinh dầu là một phần của liệu pháp hương thơm, và người ta thường hít chúng. Họ có thể hít tinh dầu hoa cúc bất tử hoặc sử dụng bôi ngoài da.

Để hít tinh dầu hoa cúc bất tử, nhỏ vài giọt tinh dầu vào một bát nước nóng, sau đó cúi người xuống bát và hít vào. Mọi người cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào máy khuếch tán để lan tỏa mùi hương.

Để sử dụng bôi ngoài da, hãy trộn tinh dầu với dầu nền, chẳng hạn như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân với hàm lượng 2-5%, trước khi thoa lên da. Với da nhạy cảm có thể sử dụng liều thấp hơn.