Chamomile extract (Chiết xuất Cúc la mã)

Chamomile extract (Chiết xuất cúc la mã) giàu các hợp chất tự nhiên như flavonoid: Rosmarinic acid, sesquiterpenes, Apigenin và các chất chống oxy hóa.

Hộp hợp chất hóa học có mùi thơm đặc trưng của cúc la mã là Chamazulene, có đặc tính chống viêm, giảm đau và chống co thắt mạnh. Các chiết xuất giàu hợp chất này thường được sử dụng trong các sản phẩm đồ uống, sản phẩm làm đẹp da.

Xem thêm: Lợi ích sức khỏe của Acid Rosmarinic

Chamomile extract (Chiết xuất cúc la mã) có nhiều lợi ích với sức khỏe con người. Nó có hiệu quả làm dịu, giúp thư giãn đầu óc, giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi; giảm bớt sự khó chịu hay gặp trên đường tiêu hóa; giảm đau bụng do co thắt, điều trị chứng mất ngủ, mệt mỏi, trầm cảm….

Tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa

Chamomile là loại thảo mộc tốt cho hệ tiêu hóa: sử dụng các loại trà Cúc la mã có thể thúc đẩy tiêu hóa thức ăn, tăng cảm giác them ăn và giúp loại bỏ các độ tố trong đường tiêu hóa. Chúng giảm một số triệu chứng đầy hơi, chứng bụng trong các bệnh viêm đại tràng hoặc hội chứng đại tràng kích thích (IBS).

Giảm lo âu

Thành phần hoạt chất Apigenin có trong chiết xuất Cúc la mã (Chamomile extract) đóng vai trò như một loại thuốc an thần tự nhiên, chúng giúp làm dịu thần kinh và giảm lo lắng hiệu quả.

Hương thơm từ Cúc la mã cũng đem lại cảm giác thư thái cho người sử dụng, chúng được ví như loại thuốc an thần nhẹ, kích thích cơ thể tăng tiết hormone serotonin và melatonin, từ đó càng cải thiện các triệu chứng mất ngủ, lo lắng thái quá ở những người hay bị căng thẳng thường xuyên.

Xem thêm: Lợi ích sức khỏe của Apigenin

Giúp làm đẹp da

Chiết xuất cúc la mã (chamomile extract) giàu các thành phần chống oxy hóa như các hợp chất flavonoid, polyphenol tự nhiên, giúp điều trị các bệnh ngoài da hiệu quả như: vảy nến, chàm, mụn trứng cá, bệnh ban đỏ…

Các thành phần chống oxy hóa còn có tác dụng loại bỏ các gốc tự do gây hại sinh ra trên bề mặt da, ngăn ngừa da bị lão hóa, nếp nhăn, vết đốm, tàn nhang.

Chuột rút dạ dày

Không chỉ giúp làm dịu thần kinh, thư giãn đầu óc, Chiết xuất Cúc la mã còn có đặc tính chống viêm, lại dịu các cơn co thắt dạ dày khi bị kích ứng. Cúc la mã giúp làm tăng glycerine trong cơ thể, điều này giúp cảm các cơn co thắt cơ trơn hiệu quả.

Giảm đường máu

Sử dụng Chamomile thường xuyên được cho là có hiệu quả làm giảm phân hủy tinh bột thành glucose trong đường tiêu hóa, ức chế hấp thu tinh bột và ngăn chặn sự tăng đường huyết quá mức sau ăn. Điều này có lợi trên các bệnh nhân đái tháo đường. Đồng thời hoa cúc giúp giảm các tổn thương tế bào tuyến tụy khi lượng đường máu cao trong cơ thể.

Tăng cường sức khỏe đường hô hấp

Cúc la mã đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị cảm lạnh thông thường, đau họng, ho và các triệu chứng cúm. Uống trà này hoặc đơn giản là hít hương từ Cúc la mã nó sẽ giúp làm loãng và lỏng đờm trong khoang mũi, do đó giúp dễ thở và loại bỏ chất nhầy.

Xem thêm: Lợi ích sức khỏe của Cúc la mã

Rất ít các triệu chứng kích ứng khi sử dụng Cúc la mã được ghi nhận. Tuy nhiên với những người có cơ địa dị ứng có thể gây kích ứng tại chỗ khi bôi ngoài hoặc gặp các biểu hiện như buồn nôn, nôn khi uống.

Không có khuyến cáo cụ thể dưới dạng chiết xuất Cúc la mã (Chamomile extract). Tùy vào tỷ lệ chiết xuất hoặc làm giàu hoạt chất chính của mỗi nhà cung cấp mà có những khuyến cáo sử dụng liều đặc trưng. Nên tham khảo khuyến cáo từ nhà cung cấp.

Với dạng trà uống có thể sử dụng hàng ngày bằng cách hãm với nước nóng và uống mỗi ngày.

Tham khảo:

https://www.verywellhealth.com/

https://www.webmd.com/