Thyme (Húng tây)

Công dụng và hiệu quả

• Kích động. Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng việc gắn một miếng đệm chứa dầu húng tây vào vùng cổ áo sơ mi không làm giảm sự kích động ở những người mắc chứng kích động.
• Rụng tóc. Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng bôi dầu oải hương cùng với các loại tinh dầu Thyme, hương thảo và gỗ tuyết tùng lên da đầu giúp cải thiện sự phát triển của tóc sau 7 tháng điều trị.

​​​​​​​​​​​​​​

• Viêm phế quản. Một số nghiên cứu cho thấy dùng Thyme, kết hợp với các loại thảo mộc khác, giúp cải thiện các triệu chứng viêm phế quản như ho, sốt và giảm sản xuất đờm ở người lớn, trẻ em và thanh thiếu niên.
• Ho. Một số nghiên cứu cho thấy dùng Thyme, một mình hoặc kết hợp với các loại thảo mộc khác, làm giảm ho ở những người bị viêm phế quản, nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc cảm lạnh thông thường.
• Rối loạn vận động (chứng khó thở). Uống dầu húng tây, kết hợp với dầu hoa anh thảo buổi tối, dầu cá và vitamin E, dường như cải thiện chứng rối loạn vận động ở trẻ em mắc chứng khó thở.

  ---

Thyme được cho là an toàn khi được tiêu thụ với số lượng thực phẩm bình thường. Thyme an toàn khi dùng bằng đường uống như thuốc trong thời gian ngắn. Ở một số người, nó có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa, đau đầu hoặc chóng mặt.

Dầu Thyme được cho là an toàn khi thoa lên da. Ở một số người, bôi dầu Thyme lên da có thể gây kích ứng. Không có đủ thông tin để biết liệu dầu húng tây có an toàn khi uống bằng liều thuốc hay không.

Phòng ngừa và cảnh báo đặc biệt

Trẻ em: Thyme được cho là an toàn khi được sử dụng ở dạng thực phẩm bình thường ở trẻ em. Thyme cũng an toàn khi được dùng làm thuốc trong thời gian ngắn. Không có đủ thông tin để biết liệu dầu Thyme có an toàn cho trẻ em khi thoa lên da hay uống.

Mang thai và cho con bú: Thyme rất an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú khi tiêu thụ với lượng thực phẩm bình thường. Nhưng không biết liệu có an toàn khi sử dụng Thyme với số lượng lớn hơn. Do vậy đối với trường hợp này nên sử dụng ở dạng thực phẩm.

Rối loạn chảy máu: Thyme có thể làm chậm đông máu. Uống Thyme có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, đặc biệt là nếu sử dụng với số lượng lớn.

Các tình trạng nhạy cảm với nội tiết tố như ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng, lạc nội mạc tử cung hoặc u xơ tử cung: Thyme có thể hoạt động như estrogen trong cơ thể. Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào có thể trở nên tồi tệ hơn khi tiếp xúc với estrogen, đừng sử dụng cỏ xạ hương.

Phẫu thuật: Thyme có thể làm chậm quá trình đông máu, vì vậy có một số lo ngại rằng nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu thêm trong và sau phẫu thuật. Ngừng sử dụng Thyme ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình.

Tương tác

Tương tác vừa phải

• Các thuốc làm chậm đông máu (thuốc chống đông máu/thuốc chống tiểu cầu) tương tác với Thyme

Thyme có thể làm chậm đông máu. Uống cỏ xạ hương cùng với các loại thuốc làm chậm đông máu có thể làm tăng khả năng bị bầm tím và chảy máu. Một số loại thuốc làm chậm đông máu bao gồm aspirin, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam), ibuprofen (Advil , Motrin), naproxen (Anaprox, Naprosyn), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, warfarin (Coumadin).

Liều dùng

Liều lượng Thyme thích hợp phụ thuộc vào một số yếu tố như tuổi tác, sức khỏe của người dùng và một số điều kiện khác.

Tại thời điểm này không có đủ thông tin khoa học để xác định một phạm vi liều thích hợp cho cỏ xạ hương. Hãy chắc chắn làm theo hướng dẫn liên quan trên nhãn sản phẩm và tham khảo ý kiến ​​dược sĩ hoặc bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác trước khi sử dụng.

Nguồn tham khảo

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-823/thyme