Trang chủ
Nguyên liệu nổi bật

Maca

Tên thường gọi: Maca
Đơn vị phân phối: Công ty TNHH Dược phẩm Nasol Quốc tế
Hotline: 0387 368 760

Thông tin tổng quan

Maca là một loại cây mọc ở miền trung Peru trong cao nguyên của dãy núi Andes. Nó đã được trồng làm cây rau ở khu vực này trong ít nhất 3000 năm. Maca là họ hàng của củ cải và có mùi tương tự như butterscotch. Rễ của nó được sử dụng để làm thuốc.

maca là gì

Người ta dùng maca trong các tình trạng như: Thiếu máu, cải thiện khả năng sinh sản, rối loạn chức năng tình dục và các tình trạng khác, nhưng không có bằng chứng khoa học tốt để hỗ trợ những công dụng này.

Trong thực phẩm, maca được chế biến như một món súp và được sử dụng để làm một thức uống lên men được gọi là maca chicha.

Trong nông nghiệp, nó được sử dụng để tăng khả năng sinh sản trong chăn nuôi.

Cơ chế hoạt động

Rễ Maca chứa nhiều hoạt chất, bao gồm axit béo và axit amin. Tuy nhiên, không có đủ thông tin để biết maca có thể hoạt động như thế nào.

Xem thêm

Lợi ích của rễ maca là gì?

9 lợi ích của Maca Root

Công dụng và hiệu quả

Bằng chứng không đầy đủ cho

Các vấn đề tình dục gây ra bởi thuốc chống trầm cảm (rối loạn chức năng tình dục do thuốc chống trầm cảm). Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng maca hai lần mỗi ngày trong 12 tuần sẽ cải thiện một chút rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ dùng thuốc chống trầm cảm.
Vô sinh nam. Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng maca thể hàng ngày trong 4 tháng sẽ làm tăng tinh dịch và số lượng tinh trùng ở những người đàn ông khỏe mạnh. Nhưng không rõ điều này có giúp cải thiện khả năng sinh sản hay không.
Vấn đề sức khỏe sau mãn kinh. Nghiên cứu ban đầu cho thấy uống bột maca hàng ngày trong 6 tuần giúp cải thiện tình trạng trầm cảm và lo lắng ở phụ nữ mãn kinh. Nó cũng có thể cải thiện các vấn đề tình dục. Nhưng những lợi ích này là rất nhỏ.
Tăng ham muốn tình dục ở những người khỏe mạnh. Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng một sản phẩm maca cụ thể hàng ngày trong 12 tuần có thể làm tăng ham muốn tình dục ở những người đàn ông khỏe mạnh.

Tác dụng phụ và an toàn

Khi uống: Maca được cho là an toàn cho hầu hết mọi người khi dùng với số lượng được tìm thấy trong thực phẩm. Maca rất an toàn khi dùng bằng miệng với số lượng lớn hơn dưới dạng thuốc, trong thời gian ngắn. Liều tối đa 3 gram mỗi ngày dường như an toàn khi dùng đến 4 tháng.

Phòng ngừa và cảnh báo đặc biệt

Phụ nữ mang thai và cho con bú: Không có đủ thông tin đáng tin cậy về sự an toàn của việc dùng maca nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Trong trường hợp này không nên sử dụng maca.

Điều kiện hormone nhạy cảm như ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng, lạc nội mạc tử hoặc u xơ tử cung: Chất chiết xuất từ Maca có thể hoạt động như estrogen. Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào có thể trở nên tồi tệ hơn khi tiếp xúc với estrogen, không sử dụng các chiết xuất maca.

Tương tác

Chúng tôi hiện không có thông tin về sự tương tác của maca.

Liều dùng

Liều maca thích hợp phụ thuộc vào một số yếu tố như tuổi tác, sức khỏe của người dùng và một số điều kiện khác.

Tại thời điểm này không có đủ thông tin khoa học để xác định một phạm vi liều thích hợp cho maca. Hãy nhớ rằng các sản phẩm tự nhiên không phải luôn an toàn và liều lượng có thể quan trọng. Hãy chắc chắn làm theo hướng dẫn trên nhãn sản phẩm và tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng.

Xem thêm

Lợi ích của rễ maca là gì?

9 lợi ích của Maca Root

Nguồn tham khảo

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-555/maca